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一到春天瘋狂打噴嚏，鼻孔要么不透氣要么不分場(chǎng)合地流鼻涕，鼻涕像水龍頭一樣流不停，大人孩子都有過(guò)敏性鼻炎……被鼻炎選中的人，都是用紙小能手，更加害怕春季賞花踏春的外出活動(dòng)。

2022年恰逢第20個(gè)全國(guó)愛(ài)鼻日，中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科分會(huì)鼻科學(xué)組提出了今年愛(ài)鼻日主題：關(guān)愛(ài)兒童鼻腔，守護(hù)氣道健康。今兒小編就為飽受鼻炎困擾的各位朋友們，整理出人民日?qǐng)?bào)健康客戶端王德輝教授與李曉艷教授的知識(shí)干貨，一起來(lái)看看過(guò)敏性鼻炎的誘發(fā)原因以及解決方法吧。

王德輝教授（左上）、李曉艷教授（右上）、主持人（下）

王德輝教授——復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院副院長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科分會(huì)鼻科學(xué)組組長(zhǎng)

李曉艷教授——上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院副院長(zhǎng)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)分會(huì)小兒學(xué)組副組長(zhǎng)

過(guò)敏性鼻炎有哪些誘發(fā)原因？

李曉艷教授4月9日在人民日?qǐng)?bào)健康客戶端直播介紹，最新的流調(diào)數(shù)據(jù)顯示我國(guó)過(guò)敏性鼻炎患者高達(dá)2.4億，發(fā)病原因主要和遺傳、季節(jié)、過(guò)敏體質(zhì)、環(huán)境變化有關(guān)。

李曉艷教授介紹，首先就是遺傳問(wèn)題，過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)人群有一些家族史，過(guò)敏性疾病目前也被認(rèn)為和遺傳因素有著直接關(guān)系，如果家族當(dāng)中有過(guò)敏體質(zhì)的話，那么下一代患上過(guò)敏性鼻炎的幾率是非常高的，也就是說(shuō)，上一代會(huì)把過(guò)敏性疾病遺傳給下一代；

其次是季節(jié)變化，尤其是到了每年春季、冬季的時(shí)候，發(fā)病人數(shù)是比較多的；

第三，還有一些兒童或在小時(shí)候患過(guò)嚴(yán)重濕疹，那就很有可能也是過(guò)敏體質(zhì)，在長(zhǎng)大之后患上過(guò)敏性鼻炎的幾率也會(huì)變得更大一些；

最后，我們現(xiàn)在生活環(huán)境比早些年也有很大的變化，孩子吃的食物種類也越來(lái)越豐富了，大家家里穿的，用的各種材料也越來(lái)越多，也有更多的家庭開(kāi)始喜歡養(yǎng)各式各樣的花草貓狗等，其實(shí)這些都有可能變成過(guò)敏原激發(fā)兒童的過(guò)敏性疾病。

過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該注意什么？

李曉艷教授在直播中介紹，過(guò)敏性鼻炎作為一種常見(jiàn)病，可能發(fā)生于任何人。無(wú)論兒童還是成人，最根本的預(yù)防措施都是避免過(guò)敏原的接觸，如有接觸要盡早主動(dòng)清除。另外，孩子由于體質(zhì)問(wèn)題，也不能隨意用藥，所以我們也是建議在家里可以用生理性海鹽水清洗鼻腔來(lái)預(yù)防和緩解鼻部癥狀。

王德輝教授表示，鼻腔是呼吸道的第一道門戶，鼻腔部分都是黏膜，上面有一層黏液纖毛，正常情況下通過(guò)纖毛擺動(dòng)能清除掉吸附在黏膜上的過(guò)敏原、顆粒、塵埃、病菌等，但在病理狀態(tài)下，它的自潔功能就會(huì)減退，此時(shí)可以用鼻腔清洗，可以促進(jìn)纖毛功能擺動(dòng)，恢復(fù)鼻腔的自潔功能。

過(guò)敏性鼻炎的防護(hù)建議

王德輝教授表示，本輪疫情中感染奧密克戎以無(wú)癥狀及輕癥居多，主要集中在上呼吸道感染癥狀，對(duì)肺部的影響較小。有研究表明，鼻腔清洗對(duì)上呼吸道病毒感染有很好的防治作用，這也提示我們，洗鼻對(duì)于奧密克戎有積極的作用，鼻科專家們也正在起草鼻腔沖洗應(yīng)對(duì)奧密克戎的專家共識(shí)，并提出防護(hù)建議：

第一，做好兒童防護(hù)很重要。保持手口鼻的衛(wèi)生，注意通風(fēng)換氣，戴口罩等。

第二，減少不必要出門，盡量不帶孩子出門，保持社交距離，如無(wú)特殊情況盡量避免去醫(yī)院。

第三，若是核酸檢測(cè)等必要的外出，孩子必須戴好口罩。外出時(shí)可戴上手套，避免用手直接接觸口、鼻、眼。

第四，外出回家后，應(yīng)先脫衣服換鞋，然后認(rèn)真洗手、清洗面部、清洗鼻腔和漱口。

因此在疫情期間，鼻炎患者可能會(huì)比常人更容易感染和加重病癥，所以更需要加強(qiáng)防護(hù)。平時(shí)可以經(jīng)常鼻腔清洗，及時(shí)清除鼻黏膜上的過(guò)敏原、病毒和細(xì)菌，使鼻腔處在健康的環(huán)境和狀態(tài)。鼻腔沖洗，不僅是應(yīng)對(duì)鼻炎、過(guò)敏性鼻炎患者能夠起到恢復(fù)鼻腔自潔功能的作用，而且在應(yīng)對(duì)奧密克戎的新型冠狀病毒上，也起到很好地防治作用。

近年來(lái)，由中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科分會(huì)鼻科學(xué)組牽頭，組織多維度、多平臺(tái)的愛(ài)鼻日主題活動(dòng)，使愛(ài)鼻日更加為大眾所知，并發(fā)揮了良好的學(xué)術(shù)帶動(dòng)和健康科普作用。

但值得關(guān)注的是，愛(ài)鼻日目前還不是國(guó)家衛(wèi)生日。小編希望能如王德輝教授所呼吁的那樣，非常有必要將愛(ài)鼻日上升為國(guó)家衛(wèi)生日。屆時(shí)，讓越來(lái)越多的人了解到鼻腔沖洗的重要性，學(xué)會(huì)鼻腔沖洗，防止病從“鼻”入，還鼻腔一個(gè)真正健康的環(huán)境。